Somato Emotional Unwinding

Unwinding bedeutet übersetzt Entwirren. Somato Emotional Unwinding arbeitet an  der "Schnittstelle" von Körper und Geist, wo physische Problembereiche Einfluss auf Gefühle und Einstellungen haben und sich umgekehrt Emotionen und z. B. Stress auf den Körper auswirken und sich als Beschwerden manifestieren. Beim Unwinding kommen die Emotionen zum Ausdruck, die im Körper zurückgehalten, unterdrückt oder abgespalten worden sind. Somato Emotional Unwinding wird gern mit der Körperpsychotherapie verglichen und wurde von Dr. John E. Upledger und Dr. Richard M. Royster aus der Cranio Sacral Therapie entwickelt.

Dr. Richard M. Royster und Christine Pfau

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